山形市 整骨院こころ|腰痛・肩こり・スポーツ障害・トレーニング・オスグッド・成長痛

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肉離れ

冬の季節になり、様々な競技では大会なども一段落しオフシーズンに入りトレーニングが増えてくる頃だと思います。
寒い時期でのトレーニングなどにより筋肉のケガが増えてく…

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