山形市 整骨院こころ｜腰痛・肩こり・スポーツ障害・トレーニング・オスグッド・成長痛

先日、山形東部ボーイズにトレーニング指導させていただきました🏋️‍♂️

プロ野球もキャンプの第１クールが終り第２クールへ～　進みいよいよ冬のトレーニングも大詰め！！

この冬で取り組んできたトレーニングの答え合わせが楽しみ😆

あと少しトレーニング楽しんでやっていこう🎵