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膝に痛みを感じたら


膝の痛みは、年齢と共に多くの方がお悩みを抱えています。
スポーツされている方であれば、靭帯損傷、半月板、オスグット、ジャンパーズニーなど。
中高年の方であれば、変形膝関節症、軟骨のすり減り、水が溜まる、歩行や階段昇降での痛み、立ち上がりでの痛みなど、非常に多くのケースがあります。

中高年の方に見られるこれらの症状は、病院に行けば老化現象だとか、変形しているとか、軟骨がすり減っているなどといったことが原因ですなどと告げられますが、変形や軟骨のすり減りは痛みとは直接関係ありませんし、注射を使わなくても関節の水が少なくなったり、正しい歩き方を練習しただけで歩行や階段昇降に伴う痛みが改善できたりすることがほとんどです。手術を考えた方がいいねと告げられた方が、当院での治療で改善したケースもあります。

また、スポーツ障害については、基本的に病院や治療院では安静にしてくださいと指導されることが多いですが、当院では安静を指導するケースは比較的少なく、治療、コンディショニング、トレーニングを同時に行なっていくケースが多く、細かなセルフケアをお伝えし、手技療法や運動療法など数あるアプローチの中から患者様一人一人に最適な方法をご提案いたします。

膝そのものが変形していたり、軟骨がすり減っていたりということ自体は事実だとしても、それ自体は痛みや辛さの原因にはなり得ず、けっきょく身体のバランスや身体の使い方からの影響で症状を感じていることがほとんどです。

どのスポーツにとっても膝はとても重要であり、ほぼすべての中高年の方々からは
「年齢を重ねても自分の足で歩きたい」という想いをお聞きします。

手技治療とトレーニングを織り交ぜた当院のオリジナルメソッドで、あなたの
『いつまでも歩ける足』をサポートさせてください。
整形外科でも、他の接骨院(整骨院)、治療院でも改善しないお悩みがある方、ぜひお話だけでもお聞かせください😄

 

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